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Ollama本地部署大模型完整教程：从下载安装到模型运行，新手也能一次跑通
这是一篇面向新手的 Ollama 本地部署大模型完整教程，详细讲解 Windows、macOS、Linux、Docker 安装方法，模型下载与运行、常用命令、API 调用、Open WebUI 与 IDE 接入、Embedding/RAG 玩法、性能优化和常见报错排查。
2026年5月2日
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这是一篇面向新手的 Ollama 本地部署大模型完整教程，详细讲解 Windows、macOS、Linux、Docker 安装方法，模型下载与运行、常用命令、API 调用、Open WebUI 与 IDE 接入、Embedding/RAG 玩法、性能优化和常见报错排查。
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